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Retiro Tenerife Agosto 2012

Candelaria, 2 de agosto de 2012

Carlos López Melo

Carabell Salud y Bienestar

Del 27 al 29 de julio, hemos tenido el privilegio de compartir una jornada de introducción a la práctica de los Yogas tibetanos y la meditación en seis sesiones. La oportunidad se genera por la colaboración de dos entidades con fines comunes en al campo de la salud y el bienestar: el Centro de yoga y psicoterapia Milarepa, en Las Palmas de Gran Canaria, bajo la dirección del Historiador, Sexólogo y Yogui, D. Alejandro Torrealba, y el Plan de Atención  y Educación para la Salud y el Bienestar Carabell, en Candelaria (Tenerife), bajo la dirección del psicólogo, coach y profesor de yoga, D. Carlos López Melo. Cabe destacar también, la excelente atención del Centro Ecológico de Desarrollo Integral, Manantial de Tara (Arafo. Tenerife), en cuyas instalaciones se realizó el citado evento.

En este Encuentro, de la mano de Alejandro Torralba tuvimos la oportunidad de acercarnos a los yogas de orientación tibetana, centrados en la actitud meditativa y el Estado de Presencia, como fundamento de la misma. Nos aproximamos a la “meditación en seis sesiones”, desde la base de las prácticas de transformación mental y desarrollo de la conciencia amorosa (lo Jong y tong len). Asimismo, nos introdujo en la práctica  del Tsa Lung y Trul Khor, un yoga del cuerpo, la palabra y la mente desde un estado natural de apertura, que facilita el equilibrio entre las fuerzas internas y externas, para una salud y bienestar plenos.

El grupo, compuesto por catorce participantes, comenzó desde la tarde del viernes, a conocer y saborear el aroma de una práctica milenaria, y no por ello menos actual y necesaria, en el contexto bio-psico-social en que nos encontramos. La valoración de todos los asistentes, sin excepción, fue muy positiva. Tanto es así, que se propuso la formación de un grupo de trabajo para continuar con la práctica de las transmisiones recibidas, bajo la tutela de Michelle Meinbauer, profesora de yoga por la Escuela del Centro Milarepa, y con la autorización de su director, Alejandro Torrealba.

Ejercicios preliminares, de purificación, respiraciones, movimientos, meditación y contemplación del cielo nocturno, fueron entrelazando un programa que fue cautivando a los participantes por su sencillez y profundidad, hasta el punto de – como ya dijimos – formar un grupo de trabajo para consolidar los aprendizajes transmitidos, y estar en mejores condiciones para un próximo encuentro.

El éxito de la experiencia se convirtió en una nueva propuesta de Retiro del 14 al 16 de diciembre próximo, con nuevos elementos de trabajo, en el mismo lugar. Agradecemos a las personas interesadas ponerse en contacto con Carabell Salud y Bienestar, para más información y reserva de plazas. Persona de contacto: Carlos López Melo.

Que los méritos y beneficios de esta experiencia sirvan para la prosperidad y felicidad de todos los participantes, en particular; y de todos los seres, sin excepción, en general. Namasté.